| 章節 | 新標點和合本上帝版經文 |
| 3:1 | 留下來的民族 耶和華留下這幾族，為要試驗那不曾知道與迦南爭戰之事的以色列人， |
| 3:2 | 好叫以色列的後代又知道又學習未曾曉得的戰事。 |
| 3:3 | 所(留下的)就是非利士的五個首領和一切迦南人、西頓人，並住黎巴嫩山的希未人，從巴力‧黑們山直到哈馬口。 |
| 3:4 | 留(下)這幾族，為要試驗以色列人，知道他們肯聽從耶和華藉摩西吩咐他們列祖的誡命不肯。 |
| 3:5 | 以色列人竟住在迦南人、赫人、亞摩利人、比利洗人、希未人、耶布斯人中間， |
| 3:6 | 娶他們的女兒為妻，將自己的女兒嫁給他們的兒子，並事奉他們的神。 |
| 3:7 | 俄陀聶 以色列人行耶和華眼中看為惡的事，忘記耶和華－他們的上帝，去事奉諸巴力和亞舍拉， |
| 3:8 | 所以耶和華的怒氣向以色列人發作，就把他們交在美索不達米亞王古珊‧利薩田的手中。以色列人服事古珊‧利薩田八年。 |
| 3:9 | 以色列人呼求耶和華的時候，耶和華就為他們興起一位拯救者救他們，就是迦勒兄弟基納斯的兒子俄陀聶。 |
| 3:10 | 耶和華的靈降在他身上，他就作了以色列的士師，出去爭戰。耶和華將美索不達米亞王古珊‧利薩田交在他手中，他便勝了古珊‧利薩田。 |
| 3:11 | 於是國中太平四十年。基納斯的兒子俄陀聶死了。 |
| 3:12 | 以笏 以色列人又行耶和華眼中看為惡的事，耶和華就使摩押王伊磯倫強盛，攻擊以色列人。 |
| 3:13 | 伊磯倫招聚亞捫人和亞瑪力人，去攻打以色列人，佔據棕樹城。 |
| 3:14 | 於是以色列人服事摩押王伊磯倫十八年。 |
| 3:15 | 以色列人呼求耶和華的時候，耶和華就為他們興起一位拯救者，就是便雅憫人基拉的兒子以笏；他是左手便利的。以色列人託他送禮物給摩押王伊磯倫。 |
| 3:16 | 以笏打了一把兩刃的劍，長一肘，帶在右腿上衣服裏面。 |
| 3:17 | 他將禮物獻給摩押王伊磯倫（原來伊磯倫極其肥胖）； |
| 3:18 | 以笏獻完禮物，便將抬禮物的人打發走了， |
| 3:19 | 自己卻從靠近吉甲鑿石之地回來，說：「王啊，我有一件機密事奏告你。」王說：「迴避吧！」於是左右侍立的人都退去了。 |
| 3:20 | 以笏來到王面前；王獨自一人坐在涼樓上。以笏說：「我奉上帝的命報告你一件事。」王就從座位上站起來。 |
| 3:21 | 以笏便伸左手，從右腿上拔出劍來，刺入王的肚腹， |
| 3:22 | 連劍把都刺進去了。劍被肥肉夾住，他沒有從王的肚腹拔出來，且穿通了後身。 |
| 3:23 | 以笏就出到遊廊，將樓門盡都關鎖。 |
| 3:24 | 以笏出來之後，王的僕人到了，看見樓門關鎖，就說：「他必是在樓上大解。」 |
| 3:25 | 他們等煩了，見仍不開樓門，就拿鑰匙開了，不料，他們的主人已死，倒在地上。 |
| 3:26 | 他們躭延的時候，以笏就逃跑了，經過鑿石之地，逃到西伊拉； |
| 3:27 | 到了，就在以法蓮山地吹角。以色列人隨着他下了山地，他在前頭引路， |
| 3:28 | 對他們說：「你們隨我來，因為耶和華已經把你們的仇敵摩押人交在你們手中。」於是他們跟着他下去，把守約旦河的渡口，不容摩押一人過去。 |
| 3:29 | 那時擊殺了摩押人約有一萬，都是強壯的勇士，沒有一人逃脫。 |
| 3:30 | 這樣，摩押就被以色列人制伏了。國中太平八十年。 |
| 3:31 | 珊迦 以笏之後，有亞拿的兒子珊迦，他用趕牛的棍子打死六百非利士人。他也救了以色列人。 |