| 章節 | 和合本2010上帝版經文 |
| 142:1 | 大衛在洞裏作的訓誨詩，是一篇祈禱。 求主眷顧 我出聲哀告耶和華， 出聲懇求耶和華。 |
| 142:2 | 我在他面前傾訴我的苦情， 在他面前陳說我的患難。 |
| 142:3 | 我的靈在我裏面發昏的時候， 你知道我的道路。 在我所行的路上， 人為我暗設羅網。 |
| 142:4 | 求你留意向我右邊觀看， 無人認識我； 我無避難之處， 也無人眷顧我。 |
| 142:5 | 耶和華啊，我曾向你哀求。 我說：「你是我的避難所， 在活人之地，你是我的福分。」 |
| 142:6 | 求你留心聽我的呼求， 因我落到極卑微之地； 求你救我脫離迫害我的人， 因為他們比我強盛。 |
| 142:7 | 求你從被囚之地領我出來， 我好頌揚你的名。 義人必環繞我， 因為你用厚恩待我。 |