| 章節 | 和合本2010上帝版經文 |
| 10:1 | 「我厭惡自己的性命，
任由我述說自己的苦情； 因心裏苦惱，我要說話。 |
| 10:2 | 我對上帝說，不要定我有罪，
要指示我，你為何與我爭辯？ |
| 10:3 | 你手所造的，你又欺壓，又藐視，
卻光照惡人的計謀。 這事你以為美嗎？ |
| 10:4 | 你的眼豈是肉眼？
你察看豈像人察看嗎？ |
| 10:5 | 你的日子豈像人的日子，
你的年歲豈像壯士的年歲， |
| 10:6 | 你就追問我的罪孽，
尋察我的罪過嗎？ |
| 10:7 | 其實，你知道我沒有行惡，
也無人能施行拯救，脫離你的手。 |
| 10:8 | 你的手塑造我，造了我，
但我整個人卻要一起被你吞滅。 |
| 10:9 | 求你記得，你製造我如泥土，
你還要使我歸回塵土嗎？ |
| 10:10 | 你不是倒出我來好像奶，
使我凝結如同奶酪嗎？ |
| 10:11 | 你以皮和肉給我穿上，
用骨與筋把我聯結起來。 |
| 10:12 | 你將生命和慈愛賜給我，
你也眷顧保全我的靈。 |
| 10:13 | 然而，你把這些事藏在你心裏，
我知道這是你的旨意。 |
| 10:14 | 我若犯罪，你就察看我，
並不赦免我的罪。 |
| 10:15 | 我若行惡，我就有禍了；
我若行義，也不敢抬頭， 而是飽受羞辱， 看見我的痛苦。 |
| 10:16 | 你如獅子昂首追捕我( [ 10.16] 「你如…追捕我」：有古譯本是「我若昂首自得，你就追捕我如獅子」。)，
又在我身上顯出奇事。 |
| 10:17 | 你更新你的見證對付我，
向我加增惱怒， 調遣軍隊攻擊我。 |
| 10:18 | 「你為何使我出母胎呢？
甚願我當時氣絕，沒有眼睛看見我。 |
| 10:19 | 這樣，就如從未有過我，
我一出母胎就被送入墳墓。 |
| 10:20 | 我的日子不是短少嗎？求你停止，
求你放過我( [ 10.20] 「求你停止，求你放過我」：原文另譯「願他停止，願他放過我」。)，使我可以稍得喜樂， |
| 10:21 | 就是在我去而不返，
往黑暗和死蔭之地以先。 |
| 10:22 | 那是烏黑之地，
猶如幽暗的死蔭， 毫無秩序； 發出的光輝也像幽暗。」 |