| 章節 | 現中2019版經文 |
| 143:1 | 求助的禱告 上主啊，求你聽我的禱告； 求你垂聽我的呼求。 你信實，求你回答我； 你公義，求你俯允我。 |
| 143:2 | 求你不要審判我—你的僕人，
因為在你面前沒有無辜的人。 |
| 143:3 | 我的仇敵逼迫我，
徹底打敗我。 他把我囚禁在黑暗的牢房裡， 我像死了許久的人一樣。 |
| 143:4 | 因此，我不敢再存希望；
我心裡悲愁絕望。 |
| 143:5 | 我追念已往的日子；
思想你一切的工作， 回憶你所做的事。 |
| 143:6 | 我向你舉手禱告；
我渴慕你，像乾旱的地盼望雨露。 |
| 143:7 | 上主啊，求你立刻垂聽我；
我已喪失了一切希望。 求你不要躲開不理我； 不然，我會像陷於死地的人一樣。 |
| 143:8 | 求你使我天天記得你的慈愛，
因為我信靠你。 求你指示我該走的路， 因為我仰望你。 |
| 143:9 | 上主啊，我向你尋求庇護；
求你救我脫離我的仇敵。 |
| 143:10 | 你是我的上帝；
求你教導我遵行你的旨意。 求你恩待我，引導我走平坦的路。 |
| 143:11 | 上主啊，求你照你的應許拯救我；
你公義，求你救我脫離患難。 |
| 143:12 | 憑著你對我不變的愛，
求你剷除我的仇敵。 求你消滅所有欺壓我的人， 因為我是你的僕人。 |