| 章節 | 新標點和合本上帝版經文 |
| 39:1 | 大衛的詩，交與伶長耶杜頓。 受苦者的認罪 我曾說：我要謹慎我的言行， 免得我舌頭犯罪； 惡人在我面前的時候， 我要用嚼環勒住我的口。 |
| 39:2 | 我默然無聲，連好話也不出口；
我的愁苦就發動了， |
| 39:3 | 我的心在我裏面發熱。
我默想的時候，火就燒起， 我便用舌頭說話。 |
| 39:4 | 耶和華啊，求你叫我曉得我身之終！
我的壽數幾何？ 叫我知道我的生命不長！ |
| 39:5 | 你使我的年日窄如手掌；
我一生的年數，在你面前如同無有。 各人最穩妥的時候，真是全然虛幻。 （細拉） |
| 39:6 | 世人行動實係幻影。
他們忙亂，真是枉然； 積蓄(財寶)，不知將來有誰收取。 |
| 39:7 | 主啊，如今我等甚麼呢？
我的指望在乎你！ |
| 39:8 | 求你救我脫離一切的過犯，
不要使我受愚頑人的羞辱。 |
| 39:9 | 因我所遭遇的是出於你，
我就默然不語。 |
| 39:10 | 求你把你的責罰從我身上免去；
因你手的責打，我便消滅。 |
| 39:11 | 你因人的罪惡懲罰他的時候，
叫他的笑容消滅，如(衣)被蟲所咬。 世人真是虛幻！ （細拉） |
| 39:12 | 耶和華啊，求你聽我的禱告，
留心聽我的呼求！ 我流淚，求你不要靜默無聲！ 因為我在你面前是客旅， 是寄居的，像我列祖一般。 |
| 39:13 | 求你寬容我，
使我在去而不返之先可以力量復原。 |