| 章節 | 現中2019版經文 |
| 2:1 | 約拿的祈禱 約拿在魚的肚子裡向上主—他的上帝禱告： |
| 2:2 | 上主啊，我在遭難的時候呼求你，
你回答了我。 我從陰間的深處向你求助， 你垂聽了我的祈求。 |
| 2:3 | 你把我拋進深海，
到了海的最深處； 大水包圍著我， 你的洪濤巨浪漫過我。 |
| 2:4 | 我想，我已經從你面前被趕走，
再也看不到你的聖殿。 |
| 2:5 | 大水掩蓋我，窒息我；
大洋完全覆蓋著我； 海草纏住我的頭。 |
| 2:6 | 我下到群山的根基，
來到門閂永遠鎖著的地方。 但上主—我的上帝啊， 你從陰間的深處把我救出來。 |
| 2:7 | 當我感到自己的命快溜走的時候，
上主啊，我向你祈求； 你在聖殿裡垂聽了我的禱告。 |
| 2:8 | 拜無益偶像的人
已經放棄了對你的忠信。 |
| 2:9 | 但是我要歌頌你；
我要向你獻上牲祭， 償還一切所許的願。 救恩只有從上主而來！ |
| 2:10 | 後來，上主命令那條大魚把約拿吐在沙灘上，大魚就照樣做了。 |